Perbekalan Gowes



Minggu Pagi biasanya bangunnya agak males, kalaupun bangun lebih awal, habis sholat subuh tidur lagi. tapi karena udah janjian sama teman2, kali ini bangun lebih awal dari biasanya sebelum ditelpon temen2 gowes. Pernah juga mereka sudah pada di depan rumah nyamperin aku dengan perlengkapan lengkap, sementara aku baru siap2 nyiapin perbekalan.

Kali ini rute gowes akan menyusuri jalan Jogja -Muntilan- Jumoyo- kembali lewat Tempel- Seyegan-Godean-Gamping.

Nah kali ini isteriku udah nyiapin bekal buat ngisi BBG (Bahan Bakar Gowes) kalau dalam keadaan darurat jauh dari warung. Walaupun di tengah perjalananan biasanya rombongan kami selalu mampir dulu di warung makan ngisi BBG, tapi isteriku menyiapkan kalo terpaksa keadaan darurat bisa buat ganjel perut. (takut sakit maag ku kambuh)

Bekal yang mesti dipersiapkan untuk perjalanan gowes biasanya seperti ini nih :
1. Kelengkapan keamananan bersepeda, seperti helm, sepatu, kaos tangan, kaus decker/stocking, kaca mata.
2. Kelengkapan sepeda seperti, kunci multi guna, pompa bahkan kalau perlu suku cadang rantai, ban dalam, prinsipnya yang paling beresiko rusak di perjalanan tapi ringan dibawa.
3. Perlengkapan PPPK, hansaplas/plester, betadin, dll.
4. Minuman yang biasa ditaruh di body sepeda, makanan kecil, permen, dll

Tidak semua perbekalan tersebut mutlak dibawa, akan tetapi bisa diseleksi sesuai kebutuhan.
Satu hal yang penting sebelum berangkat gowes adalah sarapan pagi seperlunya kalau perlu ditambah segelas susu, ini akan menambah stamina dan kekuatan kita dalam menempuh perjalanan jauh, apalagi banyak tanjakan.

2 Tanggapan

  1. jangan lupa Pak, yg terpenting makan Pisang karena terbukti ampuh menahan laper buat gowes 15 km😀

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: